Девочки привет, скинула уже 20 кг нужно еще столько же 🙈. Для кожи: масаж сухой щеткой, вакуумной банкой, в бане в парилке масажная варежка с кремом гори попа, 2-3раза в неделю дома тренировка на все группы мышц, но если ноги и попа в нормальном состоянии то живот и внутренняя часть рук не очень. Подскажите может кто худел на большой вес, кожа потом подтянется если за ней ухаживать или так и останется?
Минус 20 кг
Комментарии
Предыдущая статья
Отчет:вес 92,8 минус 1,100
Следующая статья
Отчет:вес 92,5 минус 300
Ты умничка! кожа подтянется, ей больше времени нужно. А я вот сорвалась неделю хомячу как не в себя 🙈😩
Нечего страшного, главное одуматься
Такая молодец вы 👍
Спасибо😊
Должна подтянуться, нужно время!
Очень надеюсь
Это смотря сколько вам лет, до 30-35 должна подтянуться нормально, а после у всех по разному🤷🏻♀️
Так уже 30 😢
Ну кожа ещё не старая поэтому все подтянется
Очень надеюсь🙏
Какая вы молодец. А как вы похудели?
Спасибо, с врачебной помощью, плюс су джок терапия
С диетологом? Или эндокринологом?
Диетолог-эндокринолог
А нет какой-то информации по су джок?
Мне програмировали организм на похудение, разгон метаболизма плюс обмен веществ
А я никак не могу похудеть вы на дефеците каллорий худели?
Да
А за какой период?
За 3 месяца, но я не сама, с помощью специалистов