Что это за ретроградный меркурий такой))) Малышарика начали просыпаться в 7-8 утра (ранние подъёмы может и круто но не для нас) и весь график дня сбился😤 до этого мы вставали в 10, затем с 12 до 13 спали, потом с 16 до 17 спали и уходили в ночь 21.30. Как теперь строить график не понятно 😑😑. Спать 3 раза днем не вариант
Комментарии
Актуальные посты
Сделайте сегодня 3 сна и уложите на ночь как обычно ))
Так и сделали)))
У нас дневной сон увеличился… стал просыпаться в 8:00. С 10 до 11:30 спит, потом в 15:00 и до 17:30. В ночь уходим в 21;00
Блин мои малышарики просыпаются в 5-6 утра 🤪
Жесть конечно
Меркурий здесь не причем
Так всегда встаёт. Начал спать 2 сна, но более долгих и резко, как говорили девочки тут, увеличилось вб до 3,5-4 часов. За один день! Ложимся в 21:00-21:30
Мы в 8 просыпаемся, потом сон с 10до 11, второй с 14 до 15:30-16:00, в ночь ложимся в 20:00
Вб немного удлините, и спать побольше будет и 2 сна будет.
При чем тут Меркурий? Он уже развернулся.
У вас у ребёнка режим меняется вот и все.
Это не ранние подъемы, для детей физиологично подниматься в 6-7 утра, по биоритмам детей, на это время приходится самая высокая концентрация кортизола, которая их пробуждает.
9 месяцев спали до 10, а тут в дело вступил кортизол😊😊
Ребенок растет и биоритмы меняются.
Время бодрствования увеличивать.
Может теперь дневные сны будут дольше
Надеюсь, а то спать от 40 мин до часу только
Всегда встаёт дочь в 6-7 часов. Ложится спать в 20-20.30. 2 сна спит