Начались проблемы со сном, ложится он рано с 8-9 вечера всегда хочется спать, терпеть долго не может, засыпает моментально. Терпит обычно до 10 часов. Потом просыпается ночью часа в 3 и не может сомкнуть глаз, не спится, подъём на работу у него в 5:40, как ему помочь, может какие то таблетки?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
6может лечь в 22,00 и встанет хорошо. Я так делаю-встаю всегда в 5-40
Почитайте про таблетки мелатонин
Почитаю, спасибо
Чай Эвалар Био, оч хорошо помогает
Спасибо)
Мой спит сутками, а когда работает не спит по 3суток(работа такая). Дома был в отпуске, спал отлично. Может витамины вашему нужны или препараты чтобы наладить сон. Ведь это не хорошо, когда человек недосыпает