Форма

Сразу после родов => сегодня ☺️

Форма Форма

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина

Здорово! Вы молодец😍

Пожаловаться
Язва

Мне бы так после 3х родов.

Пожаловаться
Алина Исмаилова
Язва 

Будет, главное дисциплина ❤️

Пожаловаться
Язва
Алина Исмаилова 

Ну может и будет, кроме живота ((

Пожаловаться
Алина Исмаилова
Язва 

Почему? У меня тоже кожа растянутая была

Пожаловаться
Язва
Алина Исмаилова 

Ну вы представляете что у меня после 3х беременостей.1 бер был огромный живот, очень. Во 2,3 более менее маленькие. И за 9 мес, я явно это не уберу. Если смотреть, за сколкьо вы убрали живот.

Пожаловаться
Алина Исмаилова
Язва 

Полноценно занималась я всего три месяца) в неделю по три раза. Моя тетя после двух беременностей тяжелых с огромными животами выглядит сейчас лучше и рельефнее чем я, а ей 36) конечно на это ушло больше времени — год, но зато своим телом она довольствуется уже семь лет каждый день)

Пожаловаться
Язва
Алина Исмаилова 

Ну я буду надеется) естевеннл нужно будет заниматся, просто так все не уйдёт) а что за упражнения, вы делаете? Хотя бы несколько опишите

Пожаловаться
Ольга

Очень хороший результат! Так держать)

Пожаловаться
ДочинаМама

👌 класс. занимаетесь?

Пожаловаться
Алина Исмаилова
ДочинаМама 

Домашние тренировки с сыном ☺️

Пожаловаться
ДочинаМама
Алина Исмаилова 
умничка 😍