Пью месяц витамин д 2000, до этого по 500 пила, сдала анализ, витамин д на уровне 21, то есть недостаточность, практически дефицит. Вот думаю поднимать ли дозу, на сколько или мотоцикл что я пью фальшивая, кто-то может посоветуют какой лучший витамин д
Комментарии
Актуальные посты
Возможно не усваивается, пробуйте вит Д с к2, есть такие на айхерб в одной капсуле. 5000-10000 смело, у вас нехватка плюс плод будет забирать ещё
Была сегодня у эндоеринолога говорит вообще не пейте витамин д рак как её одноклассница жаловалась, что рождения поступают с окостеневшими детьми… вот фиг теперь что делать
Нормальный врач будет ссылаться на медицинские знания, а не истории одноклассниц, как на рынке. Сходите к другому врачу. Я пила по 5000, ребенок нормальный, всю бер и сейчас нехватка, у ребенка в норме
Пью по 5 тыс.
Я с середины декабря пью по 14-15 капель аквадетрима каждый день, либо 100 капель в неделю, был показатель 15, сейчас надо сдавать и смотреть переходить на профилактическую дозу или оставаться на лечебной
2000 это профилактическая доза ее назначают даже без анализа, а все что выше это уже лечебная только после анализов. Пейте не бойтесь
Д + К2, с ним он усваивается лучше. Дозировку врач должен назначать, но 2000 взрослому с дефицитом мало. Я на айхерб беру.
Пью фемибион д и омегу, к2 помоймк там нет, а какую дозу? Кот почему нельзя все с одном взять и собрать
Вот такой для меня идеальный вариант. Фемибион хороший, но он просто комплекс для поддержки, а не для исправления дефицита. Ну и он продается по всему миру, а потребность в разных витаминах в разных регионах разная.
Доза при нехватке 5-10 обычно. Но это должен назначить специалист.
Спасибо надеюсь удастся попасть к эндгкринологу может он что засоветует
В беременность пила по 10.000, тоже был в дефиците
Такую дозировку назначала врач
?ничего себе я даже не знала что есть такие дозы, а пили в каплях?
А какой врач? я собираюсь кэндокринологу
Мне гинеколог моя выписывала, заказывала на iherb дозировку 10.000. И подруге, кстати, терапевт тоже выписывала по 10.000 при нижней границе нормы