У меня уже голова закипает, мне кажется пора в психушку. Пишу сюда, чтоб выговориться.
У меня постоянно в голове какой-то бред, постоянно тревога. То блин страшные диагнозы, то страшные ситуации. Пытаюсь отвлечься, но все равно что-то да всплывёт и начинаю себя накручивать. Я конечно понимаю, что все мамы очень переживают, беспокоятся, но блин у меня уже прям маразм честное слово ( я и успокоительные пью, ничего не помогает. В интернет хоть не заходи, телевизор не включай и т.д. — если где-то увижу какие-нибудь неприятные новости связанные с детьми — все сразу паника ( и самое главное понимаю, что негатив притягивать не нужно, но ничего не могу поделать с собой
Я даже в период беременности не была такой перепуганной как сейчас ( правда уже страшно становится от этого состояния. Может кто сталкивался с подобным, поделитесь пожалуйста
16 сентября 2012 12:24
Захотелось рассказать немножко про японских «разборных» чудовищ – нукекуби.
Днём нукекуби выглядят как люди. Единственное отличие – у них вокруг шеи идёт полоска красных символов, но её легко прикрыть ожерельем или воротником.
А ночью начинается … Читать далее
23 октября 2012 09:52
Многие мамы знают, что здоровье и развитие малыша во многом определяется состоянием его головы. Кто-то из родителей переживает из-за послеродовых пятен, кто-то слышал об опасности родовых травм. Так на что же могут обратить внимание родители, … Читать далее
21 июня 2015 00:57
я не знаю как ещё это назвать)))) девы я отказалась от шампуней, ужасно но, полезли волосы, фиг знает от чего, но нихрена не помогает. решила перейти на природные шампуни, ибо 11 лет назад меня это спасло, и надеюсь и сейчас поможет. 2 недели я мыла … Читать далее
Навязчивые мысли… дурацкое состояние… недавно было подобное, но свящано было оно землетрясениями… в детсве жила на 5м этаже и было землетрясение, но как то видать на высоте оно более плавное было… а вот щас в иркутской области проживаю, и в сентябре было землетрясение, мы в своем доме спати ночью… я проснулась перепуганная-что случилось? Сразу то не поняли… кошмар как неприятно затрясло дом и гул жуткий такой сточл от земли… затем переехвли в квартиру на первый этаж… и тоже ночью как затрясло… несколько раз… в декабре было… и 12го января было еще одно прододжительное такое… у меня сразу паника-может на улицу? Муж-ты че совсем ляг и спи!!! А страшно ж… еще и ночью… думаю днем бы менее страшно было. Ну так вот я только недавно успокоилась и перестала так сильно бояться спать… а еще и муж улетел, одна с детьми… по началу стоило только лечь как мне казалось что трясет… мое сердуе колотилось так что тело реально трясло… мне казалось я уже с ума схожу… но пртшло все само собой… но это лишь до следующего раза ттфу тьфу… вот так вот живу и боюсь)) беременная еще боялась на машине ездить, особенно с чужими… с мужем и его отцом за рулем я не боялась… а вот от такси пришлось отказаться-им вообще не доверяла… да и сейчас не доверяю, но страха уже такого нет..
У вас элементарная катастрофизация мышления.Во первых у Вас "истощение" вегетативной системы (нужен отдых), во вторых много негативной информации из вне (интернет, телевидение)оградите себя от этого, поэтому у вас началась тревожность, дальше может идти по накатанной, советую не доводить себя до стадии панических атак.Посмотрите для начала небольшой фильм "век тревожности" с Павлом Федоренко, а потом можете найти его(Федоренко) в Ютубе или Инстаграмме, это психолог именно по этой части. Молитвы в этой проблеме не помогут, а то вам щас ещё советов надают по бабкам походить??♀️
Вот перед годиком сына у меня паническая атака была. Вроде уже все хорошо, он со мной бегает, а я стою плачу, будто вернулась на год назад когда счастливая поехала в рд с хорошей беременностью, но знаю что произойдёт наперёд после рождения первые минуты жизни его и как будто мне это заново надо пережить… хотя вижу как он бегает передо мной, а слёзы сами льются и страшно до ужаса.
Да, забыла пояснить почему заложено природой, это гормональная перестройка, связанная с беременностью и родами… проще говоря наши гормоны так пляшут
Ой, блин. У меня тоже самое.
Так ещё из-за ошибки врачей чуть ребёнка не потеряла, благо все обошлось, кроме минимальных проблем сейчас ничего страшного нет, а могло грозить дцп и тд. Но что-то услышу, начинаю думать «а мало ли у моего сына такой же диагноз», разговариваю с врачами успокаиваюсь. Каждый раз, зная, что могут быть малейшие последствия, я начинаю додумывать диагнозы, приписывать все на свой счёт. Я уже думаю, что я с ума схожу… пью витамины, успокоительные. Но ничего не помогает, все от головы нашей идёт. Но я не могу себя никак перебороть. Я не знаю как с этим бороться, вроде и смешно порой, когда от врачей слышу «все у вас хорошо, что вы на сына выдумываете», но и порой рыдаю сижу как идиотка полная.
До сих пор страдаю… как сказал мой врач, это заложено в нас природой, мамочки вечно на «измене», либо научится с этим жить либо антидепрессанты, я выбрала первое, тяжело но справлюсь, начинаю в эти моменты просто сама на себя ругаться, мол, как ты не поймёшь, и выстраиваю логическую цепочку, что весь этот бред всего лишь фантазии наши и причём иногда очень бурные, раньше принимала фенестил, помогал на ура с третьего дня приёма, удачи ? держитесь
Спасибо большое за поддержку
Похоже на панические атаки. Когда у меня полетела щитовидка, то было что то похожее
Попробуйте обратиться к платному специалисту, он не поставит на учёт, но сможет помочь. Если дальше игнорировать данное состояние, то уж простите, но реально однажды уедете, может даже не через год и не через 5 лет, но все же. Навязчивые мысли опасная штука.
Вот тут ещё про щитовидку сказали. 99 процентов проблем в виде депрессий и эмоциональным состоянием в целом связаны именно с ней.
К специалисту вам нужно сходить.Тут простые слова, типа "не переживай, не притягивай плохое, успокойся и т.д." не прокатят.Я не говорю, что у вас с головой плохо, но причин такого может быть много.Такие проблемы могут быть от депрессии или щитовидки, например.
Да вы правы.у меня от дипрессии так случилось
Спасибо за совет, честно говоря я сама думаю, что у меня что-то не то с головой.
А вот по поводу щитовидки — мне терапевт говорил, что гормональный сбой, но никак не могу дойти к эндокринологу
В ближайшей платке сдать кровь на гормоны и отсюда плясать.С результатами уже к врачу бежать, нужно за себя браться! Здоровья вам!
Я такая… уже себя ощущаю идиоткой у самой варикоз так а
Вот начиталась что тромбы могут быть накрутила их себе… щас болеем всем семьей так у меня паника что эта корона.врач ввписывала лекарства сказала панические атаки итд… сказала отвлекайтесь занимайтесь делами и не крутите ничего себе...
Пусть это для вас прозвучит очень старомодно и тупо, но лично мне помогает только молитва. Не заученная, а по теме того, от чего хочу избавиться или что беспокоит
Мне тоже.Вот по себе замечаю, что как помолюсь несколько дней подряд утром и вечером, так меня отпускает и гораздо спокойнее становлюсь.