Я 2а дня пью по 1000 мг;»(как рекомендуют беременной), меня тошнит и понос… буду по 2е капсулы пить(640 мг получается).вы сколько пьте в мг?
В какой граммовке пьете омегу беременной ?
Комментарии
Актуальные посты
Я 2а дня пью по 1000 мг;»(как рекомендуют беременной), меня тошнит и понос… буду по 2е капсулы пить(640 мг получается).вы сколько пьте в мг?
Именно омеги 1500мг в день. Норма от 1000 до 3000, если меньше то это можно и не пить, толку то. В 1 капсуле у меня 750мг омеги на 1000мг рыбьего жира. Соответственно пью 2 шт в день. Не тошнит, всё ок. С айхерб заказывала.
У меня вот
Очистка слабоватая 30% омеги на 1гр. У них есть омега 700, там 70% омеги. Может вам просто этот производитель не подходит.
Я пила их до беременности, норм все было
Поменять бренд если панос.
Я до беременности пила эту омегу(с айхерба)все отлично было.видимо 1000 мг мне много просто
К капсула 1000 мг по назначению врача
Я в фемибион2 пью там отдельная витаминка омеги идёт.
1000 мг
Важнее смотреть, сколько пьете dha и epa
2000 мг пью
Омегамама, 1 капсула 0,5г пью в день