Как Режим отображается во взрослой жизни?
Услышала такое мнение, что во сколько ребенка с младенчества приучишь ложится/вставать, так этот режим будет для него комфортный в дальнейшем (то что называют биоритмом) есть ли связь между этим?
Я думаю, что это вообще бред ? многие дети особенно из 90-80 годов, росли в строгом режиме и в итоге жаворонков все равно меньше ?
Лично мне главное поспать 8-10 часов и в режим могу входить за три дня. Самое сложное отложить все дела и лечь спать, за 8 часов до пробуждения — в этом главная проблема всех «псевдоСОВ»
Что скажете? отражается режим ребенка на дальнейшие привычки?
Комментарии
Актуальные посты
Бред
Я могу в режим включиться дня за 3, но я сова, если даже высплюсь, встану в 7, вот хоть убейте утром не могу нормально работать. На работе конечно приходится. А дома я активируюсь после 19ч, хочется все убрать, постирать, приготовить. А до этого трудно себя заставить
.
Это бред. Но сейчас очень модно почему-то говорить, что нет сов и жаворонков, а есть режим. Типа, попробуйте вставать рано каждый день, и постепенно привыкнете. Это противоречит научным фактам, но кто у нас вообще интересуется это наукой-то?
Я пример. За три дня могу стать совой и жаворонком, главное количество сна.
Надолго ли?