Лучше поберегите себя, через 4 месяца максимум активная ходьба, шов пол года формируется
Пожаловаться
Аннушка
Москва
↩ Анастасия
Спасибо большое 💕
Пожаловаться
Аля
Уфа
↩ Аннушка
Я начала недавно заниматься по 25 мин по джилиан майклз первый уровень. Прошло 2 недели, самочувствие норм. Рубец в месяц на осмотре сказали заживает хорошо
Пожаловаться
Melissa
Советуют примерно через полгода, как минимум через 4 месяца. Но точную цифру Вы узнаете у своего гинеколога после узи рубца.
Я начала через полгода, а до этого активно гуляла с ребёнком. Ходьба не запрещена, если с самочувствием всё ок.
Пожаловаться
Аннушка
Москва
Нам 4,5 месяца я начала заниматься дома и вот 2 дня пресс покачала Ничего не тревожит, просто мысли в голову полезли
Пожаловаться
Melissa
↩ Аннушка
Есть гимнастика после кс. Её даже реуомендуют делать сразу после операции (когда чувствительность возвращается). Если переживаете, то делайте такую гимнастику.
А вообще, я пришла к своего гинекологу через 2 месяца после кс. Сказала, что у меня спина болит, у меня радикулопатия. Спросила, можно ли мне корсет носить. Он сказал, делай просто гимнастику. Со рубцом у меня правда все в порядке было и матка сжалась.
Через 6 месяцев. Через год качалка
Значит я рано начала заниматься (((
Лучше поберегите себя, через 4 месяца максимум активная ходьба, шов пол года формируется
Спасибо большое 💕
Я начала недавно заниматься по 25 мин по джилиан майклз первый уровень. Прошло 2 недели, самочувствие норм. Рубец в месяц на осмотре сказали заживает хорошо
Советуют примерно через полгода, как минимум через 4 месяца. Но точную цифру Вы узнаете у своего гинеколога после узи рубца.
Я начала через полгода, а до этого активно гуляла с ребёнком. Ходьба не запрещена, если с самочувствием всё ок.
Нам 4,5 месяца я начала заниматься дома и вот 2 дня пресс покачала
Ничего не тревожит, просто мысли в голову полезли
Есть гимнастика после кс. Её даже реуомендуют делать сразу после операции (когда чувствительность возвращается). Если переживаете, то делайте такую гимнастику.
А вообще, я пришла к своего гинекологу через 2 месяца после кс. Сказала, что у меня спина болит, у меня радикулопатия. Спросила, можно ли мне корсет носить. Он сказал, делай просто гимнастику. Со рубцом у меня правда все в порядке было и матка сжалась.