Уже больше года, такое состояние. Какая то моральная и эмоциональная усталость. Не чего не хочу. Просто чтобы меня никто не трогал. Хочется закрыться где то одной. Сплю по 4 часа в сутки, по другому никак, так как вечная бессонница- ложусь в 6 утра.
Честно говоря вечерами бывают мысли о ***. Меня все и всё бесит.
25 сентября 2011 19:58
Сижу, грущу, плачу… Сдохнуть хочу… Живу в полной з… це… надоело… устала… за что?????? Кругом проблемы и непонимание… Держусь-держусь, а потом воттакие вот приступы уныния. когда уж совсем сильно обидят… Грустно что обижают самые близкие… Моя проблема … Читать далее
23 ноября 2013 00:10
Вот стоим у ресторана… замуж-поздно… сдохнуть-рано :-)))
вот эти картинки, некоторые из них особенно, такууууюююю ржаку вызвали)) пост чисто для себя, что бы когда взгрустнулось — поднять настроение.
Новогоднее настроение - где ты?!
18 декабря 2016 16:58
Что-то странное со мной творится, я понимаю свою нервозность перед др, старею, все дела, но Новый Год обычно мой любимый праздник, а тут не то что нет настроения, а оно такое отвратительное, прям ужас. Постоянно ворчу, срываюсь по пустякам… Бедный муж … Читать далее
Лучше не запускать такие состояния. Мне глиатилин отлично помогает.
О, как я вас понимаю, сегодня вообще до 8 утра не спала а потом только на пару часов приснула, настроение ноль
Анализы сдать надо. Гормоны, витамин д, железо, общий и биохимию
Тоже самое было. Отвлечься и увлечься нужно чем-нибудь… Книги, спорт, здоровое питание, блогером попытайтесь стать в конце концов
Пробовала. Занималась шитьем, алмазная вышивка. Картины по номерам. Но время на это есть только ночью, а у меня и так проблемы с засыпанием
Менять что-то все равно придётся — своё отношение к проблемам, менять работу, менять режим дня...
В том то и дело что даже на работу выйти не могу, так как с ребёнком сидеть приходится, а в сад только в сентябре. Но это целая вечность
Проверить гормоны у гинеколога-эндокринолога, это во-первых, м.б.к нервопатологу сходить… Короче, заняться здоровьем и собой (лицо, массаж, спа, баня, ванну принять, спорт и т.д., что любите)
Не получится… за ребёнком кроме меня следить никто не станет. И тратить на себя нельзя, так как деньги только муж зарабатывает, а я не могу пока мелкую в сад не заберут
Муж с ребенком, а вы к врачу. Пусть выделит время, выходные же есть у него… Ну а спортом можно и дома с ребенком заняться, интернет есть же есть… Включаете youtube и выбираете занятия по себе, медленные, быстрые, танцы, йога, пилатес… Спорт реально дает хорошее настроение и энергию.
Посетите онкоцентр где люди карабкаются к жизни, сходите в детский дом, подержите отказников на ручках. Как говорила бабка, прочитав Анну Каренину «корову бы ей, а лучше две»
Честно, не в обиду, пофигу на них
Никто кроме вас самой вам не поможет.
А тут и подавно.
Выбирайтесь из этого состояния самостоятельно. Меняйте отношение к жизни, пресекайте негативные мысли.
Не надо себя жалеть.
Почему бесит? Пересмотрите то, что вас бесит, если бы этого не было, было бы лучше? Я не знаю ответ, но раз у вас бессонница можно об этом подумать)
Да было бы лучше. Раньше я практически ночевала на работе. И меня все устраивало
Жаль