Медитации и дыхательные практики

Всем привет!

Да, возможно, мне с такими вопросами совсем не сюда. Но, а вдруг?)

Девушки, мамочки, красотки! Есть ли среди вас те, кто занимается этими вещами «профессионально»? С чего начинали? Кем вдохновлялись? У кого учились? Расскажите, прошу)

У меня есть небольшой опыт с медитациями. Но хотелось бы проработать эту тему основательно, осознанно.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества