Девочки привет))
Подскажите на каком сроке начали принимать мультивитамины? И какие ещё желательно. Какие лучше вообще 🤪я с сыном вообще ничего не пила, мне Г даже не выписывала их..( Странно кстати почему 😑) я сейчас пью йодомарин и кардиомагнил 75мг, ещё пила магний, но мы решили на месяц прекратить. Так вот я задалась вопросом, знаю что многие начинают принимать витамины от самого зачатия и до родов. В общем советуйте)))
Девочки привет)) Подскажите на
Комментарии
Актуальные посты
Ничего не пью, меня рвёт от них почему то🧐
Значит в организме все усваиваешься итак. Лучше питаться полноценно, чем витамины пить. У вас правильный организм.
Если у вас разнообразное питание, то йода и магния хватит вполне.
Низкоуглеводная диета, сахар повышен был пару раз
Сразу как узнала принимала, и где-то с недели 28 кальций т.к кости пппц болели (ноги, таз, руки ломило) а ещё с периодичностью 14/14 т.е две недели пьёшь 2 недели нет магний по показаниям врача из-за онемения ног
Пы.сы узнала о Б в 5-6 недель
Вот у меня сейчас капец болят кости таза, я как бабуля, встаю с кровати не сразу, а через минут 5😑😁в облости лобка тоже иногда болит, кажется через недель 10 буду по дому передвигаться, помощью трости 🤣🤣🤪
Спросите у врача, он назначит кальций, моя мне сказала, что при беременности нужно минимум 750-1000 мкг (или как там правильно пишется), кальция в сутки, я смотрела сколько его в витаминах и добирала отдельно ещё кальцием
Во время планирования ещё, и муж тоже принимал. Этот набор, сейчас его пью, но дозаказала ещё магний, омегу и витамин С, через пару недель придут, начну и их пить
Никакие во втором и третьем триместре. В первом фемибион 1. Кардиомагнил 75 тоже пью.
Пью Элевит как только узнала что беременна в 4 недели
Сразу фемибион
До 12 недель пила только фольку. Потом стала фемибион и до самых родов
Ещё уже после 30 недели из-за судорог пропила 20 дней кальций
Комплексы не нужны. Нужны йод, фолька, по назначению витамин Д и железо, если есть анемия.
Ни в первую, ни сейчас ничего не пью