А чего там осваивать?) дыхание? Я практически сразу научилась, поначалу голова кружилась потом прошло. Заниматься вообще ненапряжно в отличае от джиллиан:-) я уже много чего перепробовал.
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
Всем здравствуйте! Около месяца начала замечать что очень сильно лезет волос, просто сыпится, особенно после мыться и сушки. Да и в принципе, даже когда я не трогаю волосы, на концах видны торчащие волосы, которые отвалились, а когда их потяну просто … Читать далее
В целом все хорошо, сын растет, готовимся к встрече. На третьем скрининге в 32.3 выявили нарушение маточно-плацентарного кровотока 1А степени (нарушен кровоток от маточных артерий к плаценте, но сохранен в пределах нормы от плаценты к малышу). Это никак … Читать далее
Я не знаю с чем это связано, но я что то уже устала, тяжело спать, то позу не могу найти нормальную, то кислорода не хватает, то нос не хочет дышать. Ко всему этому появилась изжога, после каждого приема пищи. Заметила сегодня, что вроде бы аппетит есть, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Джилиан
утром бодифлекс, вечером бодирок. Без еды вообще не могу(((
я спасла свой животик жиросжигателем + упражнения на пресс