Стреляет в левую ягодицу. Неделю назад делала силову на ягодицы, но была все норм, три дня назад начало стрелять в левую ягодицу, ходить не могу, наклоняться тоже, что это может быть? Нерв защемило? Есть остеохондроз пояничного отдела, может из за этого, но раньше такого не было. Может что посоветуете, в любом случае сейчас рентген и прочее делать нельзя как я понимаю.
Рубрика
Болит спина после родов
Вы лучше во время Б отложите упражнения. Тем более у Вас остеохондроз. Вам врач разрешил заниматься?
У меня проблемы со спиной, мне только спец.гимнастику можно делать.
Проконсультируйтесь со своим тренером, запишитесь к неврологу.
Вот думаю тоже пока отложить. Спасибо, невролог хорошая мысль.
А разве во время беременности можно силовые делать? Вы берегите себя лучше!
Да я оч маленькие веса, так как аэробика. Может потянула, хотя с мал весами, чего там тянуть