Ну а теперь собственно проблема. Во время беременности набрала 30 кг. Знаю, что много. Знаю, что не нужно было. Все понимаю, но факт остаётся фактом. Вообще всю жизнь как гармошка, то худею, то толстею. Сейчас я на вершине своей «славы» и жизнь мне всячески подкидывает знаки, что уже пора начинать какие то движения. Ко мне вернулись мои гантельки, которые мы одолжили знакомому мужа. Парнишка после аварии восстанавливался и взял по лету мои гантелечки до нового года. Честно, я распрощалась с ними. Была уверена, что не вернёт. Но парень оказался очень порядочный и позавчера их сам же и доставил нам домой. Далее мама моя на днях передала мне кофту, которая ей оказалась велика. Мне она оказалась впору, но настолько дичайшей расцветки… Я не хочу такое носить. И да, я стала больше своей мамы. Ну и встала на весы и оказалось, что я после роддома стала еще больше. Обидно, но никого кроме себя не виню. Сегодня с утра замеры сняла, сделала фото. Начну налаживать питание, постепенно буду подключать тренировки. Из препятствий у меня имеется 2 тазика конфет(это с детских подарков, у нас их было 6 в этом году), погода (от -46 до -26 на этой неделе)-долго не погуляешь, ну и малой постоянно на руках--пока не представляю как заниматься. Спит хорошо только на улице, дома полчаса и все тут. Из арсенала-гантели по 1 кг, гантели по 2 кг, мужнины разборные по 20 ( надо с ними разбираться, там блины по 2,5 вроде ), старый советский вело тренажёр (остался от прежних хозяев при переезде в новый дом), потом покажу его, сфотаю. На нем Тема иногда катается, работает. Сделаю отчёт в конце января, на весы постараюсь не вставать до этого. Фото и цифры прикреплю в первом отчете. Предупреждаю-тетя будет толстой, попрошу не фукать.
Ну и отчёт за сегодняшний день) съеденных конфет-0))на обед ездили к моим, был полный стол. Съела гуся без кожи, грудку и много салата{капуста, перец, горошек, листья салата).
Ну, пожалуй, на сегодня хватит. Как вы худеете, что кушаете, как занимаетесь с детьми?