Курение. Как бросить? Да, может и глупый вопрос, должна я сама все понять и тд и тп. Ну, вот никак. Курю очень давно, со школы еще. Как только начинали планировать я уменьшала количество. Как только узнавала о беременности сразу бросала. Ну, там было четкое понимание того, что ребенок может родиться с отклонениями. Как только заканчивала гв сразу опять начинала курить.
Вот бесит уже… правда. Столько лет. Шифруюсь от родителей, а мне 30 уже. Муж курит. Видимо поэтому ещё тяжело. Или просто предлог?
Только давайте по теме, а не то, что осознание должно быть. Нет его у меня.
29 октября 2011 09:26
Немного статистики Практически во всех странах мира имеет место выраженный рост числа курящих женщин. В США, например, курят не менее трети всех женщин в возрасте старше 15 лет, 52-55% беременных являются курящими, а 20-25% из них курят на протяжении … Читать далее
31 января 2015 10:53
Тут многие утверждают что это безвредно и ни как не отражается, я не могла оставить свою позицию без доказательств и нашла статью, приятного прочтения.))Курение и беременностьВ последние десятилетия во всем мире проведено множество исследований, развивших … Читать далее
1 июля 2015 17:00
Рекомендуется к прочтению в комплексе совместно с этими статьями:
Будущим папам и мамам: http://ne-kurim.ru/books/oruzhie-genotsida/kurenie_i_detorodnaja_funktsija/Родителям курящим при детях: http://ne-kurim.ru/news/dlja_privykanija_k_nikotinu_detjam_nuzhno_vsego_dva_dnja/ … Читать далее
Я бросила курить сигареты в октябре 2018.
В марте 2019 купила себе glo, покурила его до июня, там уже забеременела.
После родов опять начала курить glo, но потом как то надоело. И купила себе электронную сигарету со сменными капсулами.
И сейчас курю только ее. И то не часто.
Сигареты на дух не переношу, но мужа не упрекаю, пусть курит раз хочется.
Попробую поменять вариант курения. Glo, icos, ploom
Спасибо за совет) а гло меньше куришь получается?
Да, намного. И сейчас Гло не курю совсем. Только электронную
Спасибо)
само придет. Я курила со школы, мне нравилось, бросать не планировала. С табексом снизила кол-во сигарет до 2-3 в день (потому что выкуривать пачку в день — это, сама понимала, что слишком много). А потом, где-то через полгода внезапно сама поняла, что уже маюсь хе*рней. 2 сигареты в день — это баловство и нафиг не надо. И без проблем смогла отказаться. Сейчас не курю, но в компании иногда могу 2-3 сигареты спокойно выкурить, потом опять не курить несколько недель или месяцев.
В общем, как курильщик с 18-летним стажем, могу сказать — пока в голове не перещёлкнет — вообще все бесполезно
Аналогичная история?
Ну и кормлю сейчас, тоже не хочется, но с первой дочкой — только кормить закончила — купила сигареты. И бесит, что мне да, 31, а я от всех пряталась. Старшая дочка знала, что муж курит, но что я — никогда. Сейчас и муж бросил, может и я не вернусь ?
Просто надо вам захотеть. Хотя вас уже это бесит. Значит причина уже есть. Мой табекс покупает и бросает, не знаю как влияют эти таблетки .
проснуться в один прекрасный день и больше не курить. По-другому никак
Без осознания и мотивации не бросить. Я никогда не курила и смотрю на это так: каким надо быть лохом, чтобы позволять себя травить, еще и платить за то, что тебя травят?))) Лично у меня такое осознание. Я не понимаю курильщиков. Люди в месяц отдают производятелям табака и посредникам по несколько тысяч р, получают мнимое удовольствие и успокоение, которого на самом деле нет, просто происходит минутный обман мозга под действием некатина, проблемы это не решает.
И у меня не было. Пока в один прекрасный день сын не сказал, что ему это противно. А буквально на следующий день дети на работе сказали, что я их учу уму разуму, а сама не лучше… И я одним днем перестала курить. Вот раз, и Всё. Прошло лет пять уже
Так раз нет осознания, зачем бросать?♀️ курите спокойно
У меня та же ситуация
Муж бросил пропив таблетки табекс
Вместе с мужем