Когда после родов можно начать заниматься спортом?
12 января 2010 19:35
Все, что нужно знать о родах...Готовность организма к родамПодготовка к родам Подготовка к роддому Что взять в роддом? Как подготовиться к родам Предвестники родов Продолжительность родов Начало родов Течение родов Боль в родах. Как уменьшить боль в … Читать далее
7 июля 2010 13:44
Преждевременные роды – проблема актуальная и поэтому говорить о них надо серьезно. Понятно, что подобные серьезные разговоры будущей маме настроение не поднимают. Но и киснуть, тоже нет причины. Ведь все-таки вероятность родить в срок гораздо более высокая, … Читать далее
7 июля 2010 13:44
Преждевременные роды – проблема актуальная и поэтому говорить о них надо серьезно. Понятно, что подобные серьезные разговоры будущей маме настроение не поднимают. Но и киснуть, тоже нет причины. Ведь все-таки вероятность родить в срок гораздо более высокая, … Читать далее
Около 1.5-2 месяцев занимает то, чтобы внутренние органы встали на место, в это время вообще никакие нагрузки, даже легкие не желательны. А после, вообще желательно консультироваться со специалистом, чтобы он сказал какие нагрузки разрешены. Знаю, что вооьще до полугода нельзя в тренажерный зал… Может только плавание и ходьба...
Когда врач разрешит. После узи и обследования. Мне разрешили легкие упражнения через 2 месяца. КС
Через 3мес после ер
Спасибо. Я думала через месяц уже можно
Не, рано ещё)) тоже жду не дождусь..
Вообще если ер то через полгода а если кс, то через год. Вроде так.
Да нууу. Это слишком долго, мне кажется
После кс через пол года
Аа ну значит через полгода)
Так нужно время чтобы швы не разошлись