Утром каша на молоке, в обед творог+кефир, после сна в полдник суп, затем часов в 6 легкий перекус макароны с тефтелями например, сколько съест сидит сама есть ложкой и руками конечно половину мимо, плюс фрукт любой, перед сном каша из пакета и кефир бутылка либо молоко обычное !)
С утра макароны с маслом или сыром / творожок/ хлеб с маслом/ гречка/рис (каши не ест никакие вообще) Перекус: яблоко/огурец Обед: суп (рассольник, борщ, с лапшой, рисовый) Ужин: котлета, тефтели, картошка/морковка/брокколи на пару/ рыба на пару/рис/спагетти/ манты с говядиной/говядина Второй ужин: биолакт, йогурт, кефир, творожок (если утром не ели) В обед ест хлеб ещё, обязательно И в перерывах его клянчит ?также как и титьку ?
Утром каши, чаще разводные или яйцо омлет. Утром плохо ест. В обед суп (щи, борщи, с фермешелью, рисовый) после сна вкусняшка прюрешка или фрукт, потом идём гулять. Часов 17:30-18-00 ужин, что то подходящее с общего стола или мясное суфле с овощами. И перед купанием предлагаю творожок, но очень редко он его съедает. Ещё на груди
«Пропорции пользы и вкуса»: чем накормить ребенка 2 летРацион питания малыша 2 лет по-прежнему отличается от того, что едят взрослые. Перечень продуктов, которые для ребенка являются персонами нон-грата, обширен. Несмотря на то, что функции печени и … Читать далее
Тут недавно заказывала банкет в кафе, и спросила, что они могут предложить для годовалого сына. Вышел повар, строго так на меня взглянул, сказал, что у детей до 3-х лет отдельная еда, флора у них кишечная особая. Ну, в общем, запозорил. Ибо мой ребенок … Читать далее
ФИТНЕС ДИЕТА — ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН ПИТАНИЯ!
1-й день
Завтрак: 2 яйца (один желток, 2 белка), 100 г. овсянки, 1 ст. апельсинового сока, 50 г. обезжиренного творога.
Второй завтрак: фруктовый салат, обезжиренный йогурт.
Обед: 100 г. вареной курицы, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Утром каша на молоке, в обед творог+кефир, после сна в полдник суп, затем часов в 6 легкий перекус макароны с тефтелями например, сколько съест сидит сама есть ложкой и руками конечно половину мимо, плюс фрукт любой, перед сном каша из пакета и кефир бутылка либо молоко обычное !)
Как у нас взрослых, только смесь на ночь и утром ещё даю.
Мы давно на общем столе, но конечно все в меру.
С утра макароны с маслом или сыром / творожок/ хлеб с маслом/ гречка/рис (каши не ест никакие вообще)
Перекус: яблоко/огурец
Обед: суп (рассольник, борщ, с лапшой, рисовый)
Ужин: котлета, тефтели, картошка/морковка/брокколи на пару/ рыба на пару/рис/спагетти/ манты с говядиной/говядина
Второй ужин: биолакт, йогурт, кефир, творожок (если утром не ели)
В обед ест хлеб ещё, обязательно
И в перерывах его клянчит ?также как и титьку ?
Утром каши, чаще разводные или яйцо омлет. Утром плохо ест. В обед суп (щи, борщи, с фермешелью, рисовый) после сна вкусняшка прюрешка или фрукт, потом идём гулять. Часов 17:30-18-00 ужин, что то подходящее с общего стола или мясное суфле с овощами. И перед купанием предлагаю творожок, но очень редко он его съедает. Ещё на груди
Спасибо!)