Питание на гв

Я сидела на строгой где-то неделю, потом не выдержала и начала кушать практически все.Когда ела одни супы и пустую кашу ребенок вел себя так же как и при нормальном питании

Не ем капусту, цитрусы, молоко, фастфуд, сильно жирное не ем.

Очень ограниченно ела т.к сыпало нам

Зависит от ребёнка, как реагировать будет, нас долго мучил живот, месяца три сидела на строгой безмолочной диете

Все ела. А какие у вас основания для диеты?

Кроме алкоголя. Ну и по началу не ела жареного, копченого и шоколад. Потом вводить постепенно. Сильно аллергенное пробовать. С молоком тоже аккуратнее. У меня старшая от банана орала (я 2 раза проверяла). Проблем с живота и не было

Ела все, кроме алкоголя. Ела новый продукт по немного и смотрела реакцию.

Если есть лишний вес, модно посидеть и на диетке?посидела месяц минус 30?

Кушать можно всё! Ну кроме явной гадости типа чипсов) начинайте со строгой и по одному новому продукту в 2 дня вводите. Так точно будете знать, на что реакция, если будет

Не ела вредные продукты. Раз съела парочку голубцов и веселье было на весь вечер, так сильно животик болел, от конфеты шоколадной обсыпало. А остальные продукты ела в умеренном количестве. Кто то кушает все и малыш нормально себя чувствует.

Если нет колик, то ешьте все, кроме тех, что часто вызывают аллергию, цитрусовые, морепродукты, шоколад и химия всякая

Я ела всё понемногу, всё было хорошо

я ела все. по началу меня хотели на святой дух посадить. и вот не было разницы— ем я одну гречу с овсянкой, или все, что пожелаю)

Всё.Кроме алкоголя.Единственное что продукты лучше вводить по очереди- чтоб знать примерно на что аллергия