Это да, я и сама не против диеты) в последний год набрала лишнего...

30 это круто) я после 15 чувствовала себя героиней реалити-шоу)))

😂 аналогично)

Страсти-мордасти😲 глюкометр тоже сказали приобрести, лишним не будет, я думаю. Только что читала, что 7 раз в день это и есть измерение гликемического профиля. У вас на каком сроке сахар повышен выявили?

На первом анализе биохимии, неделя наверное 11-12 и только вот вчера начали стучать мне по мозгам

5,7 натощак. Сегодня придёт результат гликированного гемоглобина, станет немного понятнее что и как.

Вместо пересдачи на сахар, сдала гликированный гемоглобин, но результат будет позже. Гинеколог посоветовала сдать глик. профиль. Сперва на консультацию к эндокринологу, конечно, но я запуталась напрочь...

Ну пересдай сама повторно, тока подготовься, сладкое фрукты убери, водички побольше перед сдачей и принеси им. Я думаю норм должно быть всё.

Я, конечно, сама пересдам, сейчас нет возможности, только сегодня выписывают. Но по гемоглобину будет понятно, что у меня в среднем с сахаром.

Вот только я против тщательной подготовки, потому что результат будет заведомо занижен скорее всего. Я же не хочу обманывать ни врача, ни себя — уж лучше как есть и во время получать лечение при необходимости.

Так а в чем обман, просто чистый результат без превышений по питанию. Продукты с низким гликемическим индексом — это вообще неплохо. А перед анализом — так вообще!

Просто если в обычной жизни человек съедает 100 грамм шоколада вечером с чайком, а перед сдачей диетничает — тут и получается обман. Диету я уже начала соблюдать, поэтому буду ждать адекватных результатов.

Считай, что это не обман, а идеальная ситуация))) а вообще жрать на ночь вредно😂 тем более шоко.

Это точно)))

Вчера около 7 вечера съела яблоко и такая тяжесть всю ночь, как-будто кирпичей наелась...

От яблока есть еще больше хочется(

Неееее, #янитакая. У меня на яблоко обычно нормальная реакция, а тут что-то пошло не так. Тяжесть, даже от завтрака отказалась.