Как убрать висящий живот после родов?
6 февраля 2016 17:38
Спустя год после родов я-таки решилась убрать висящий живот и, вспомнив отзывы некоторых моих подруг, решила заниматься по Джилиан Майклз плоский живот за 6 недель. Сразу оговорюсь, что с ней я была особо не знакома и подумала, что тренировка рассчитана … Читать далее
23 апреля 2017 07:03
20 августа 2018 16:00
Я вернулась к дородовому весу,51 кг,но живот висит как желе😢🔫Решила начать делать обертывания и заниматься чтобы убрать висящий живот.. растяжки собираюсь убирать лазером.Рассказывайте,делитесь как убирали этот страх и помогает ли это или все таки без … Читать далее
Спорт и питание
Бандаж или подвязывать шарфом, например
Не помогло.
Упражнения на глубокие мышцы живота, обязательно проверить если ли диастаз
Если это не жир, то постепенно восстановится
Нет не жир
Само уходит если на нем лежать