Девочки, всем привет!
Помогите советом 😇 как вы спасались от вздутия живота в первом триместре? Вроде вредную пищу не ем, но на любой продукт вечером раздувает так, что шевелиться больно. Кишки болят со всех сторон😭 вроде стараюсь не поздно есть, но это просто писец какой-то 😬 Либо есть одну гречку с грудкой, но с этого сильно не наешься. Я и до беременности конечно мучилась с кишечником, но сейчас это просто жесть. Повышенное газообразование не особо радует 🤣