Всем добрый вечер! Кто дома качает в домашних условиях ягодицы? Как успехи, есть ли изменения? И через какое время появились изменения?
Комментарии
Актуальные посты
Всем добрый вечер! Кто дома качает в домашних условиях ягодицы? Как успехи, есть ли изменения? И через какое время появились изменения?
Я с двумя погодками с помощью фитбола накачала, смешно аж
Ух ты интересно прям)
Ещё как, одну качала, а качаешь с упором на ноги. Теперь вторую, старшая дочь берет куклу, садится на маленький мяч и тоже повторяет, это вдвойне интересно)))
Я с коллегами виделась, ещё при первом декрете, мне прям лестно стало, от комплимента, что округления в нужных местах.
Клёво 👍 завидую вам белой завистью))
Качала до б, но с весом обяз. За пару мес можно подтянуть мышцы в домашних условиях
Спасибо большое