Девочки привет ? подскажите пожалуйста как снизить глюкозу в крови? Первый раз сдавала была 5.5, второй раз 5.3 сейчас недавно сдала аж 5.6 ? г пугает инсулином если к след разу не упадёт… Я уже не знаю что и делать, сахар, мучнле, сладкое, не ем. И вообще какой показатель считается критичным? ?
17 февраля 2016 00:10
23 мая 2016 22:41
27 июня 2017 09:24
Перед сдачей не ела фрукты и углеводы, только кашу с утра, дня 2-3 так и сахар в норме, стоило только углеводов поесть, сразу больше 5
Спасибо большое)) нужно попробовать
Откройте в интернете таблицу продуктов по гликемическому индексу. Все продукты, у которых высокий ГИ — исключить!
У меня 6,6 (((
Видела пост… Опасненько конечно (
Диета за пару дней до сдачи анализов, не только сахар и мучное вызывают поднятие сахара. Не такой уж он и высокий даже для беременной у вас. Фрукты тоже исключите.
Спасибо, попробую) я тоже думаю что не критично, но врач настаивает что высокий