Как полюбить себя, после 2х родов?
Волосы выпали после ГВ, про грудь и живот я вообще молчу. Даже при похудении до 55 кг живот висит над шрамом (было КС). В первых родах были ужасные разрывы и этот факт мучает меня тоже. Да я ною! Ною потому что мне некогда заниматься собой. Не верю мамочкам которые все успевают.! Тренировки дома по пол часа наверное не эффективны в моем случае, но я продолжаю заниматься. У меня погодки и младшего я кормлю грудью пока мись. Поэтому о спортзале только мечтаю.
5 мая 2017 08:35
Девочки можно я тоже по ною?.... все вот пишут пост нытья я тоже решила поныть... сил больше нет...вечно все болит...низ живота то режет, то колит, то каменеет, то простреливает прям матку изнутри, пробка вроде отошла уже, гинеколог сказала с понедельника … Читать далее
12 июня 2017 23:43
Тут так популярно при описании своего плохого самочувствие указывать в заголовке- пост нытья. Я всегда захожу в такие и трещу как люди своих бытовых проблемм стисняются.
И вот решила свой написать...
Пост нытья: ой как мне плохо! Плохо плохо, скоро лопну, … Читать далее
Живот чтоб убрать висячий, можно операцию сделать.
Абдоминопластику сделаете. Это не дорого.
А я ленивая никогда не ходила никуда, в форму пришла как откормила, я так понимаю на иконке у вас старший ребенок?
Да старшему 2,2. Младшему 10 мес
Придете в форму, не переживайте! Тем более вес в норме у вас, а рост какой?
Спасибо) рост 1,62
Не парьтесь даже, в се нормально будет! У меня хоть и ер было, но живот простите висел над куней, я думала все так и останется ***.а.к
Ни разу спортзалом не пользовалась. Привходила себя в порядок дома. Пп и спорт.
Я регулярно занимаюсь по пол часа. Готовлю себе диетическое меню отдельно. Ещё раз напишу если вы не почитали. При 55 кг живот висит, лишняя кожа — не жир. Грудь исправить только операцией. Вопрос в другом — как полюбить себя такую какая есть?
Начнем с мужа, он вам помогает?
Да, вечером после работы
Это хорошо, попробуйте опустить свои представления о том как вы должны выглядеть.
Те кто прекрасно выглядят это либо генетика и это достаточно редко и дети не погодки или операции.