Кто пробовал диету МАГГИ и каковы результаты? Вес потом возвращается если не злоупотреблять вредными продуктами?
Кто пробовал?
Комментарии
Актуальные посты
Кто пробовал диету МАГГИ и каковы результаты? Вес потом возвращается если не злоупотреблять вредными продуктами?
но если честно говоря, то на своей диете я просидела 2 недели, первую строго соблюдала как и сказано а во второй то так то сяк, но результат очень порадовал, это даже с учетом того что ела бывало мучное — пироги люблю готовить. но не забываем про спорт зал
а то я решила попробовать на следующей недели сесть на нее как только своя дите закончится на этой неделе, за месяц минус7кг
я сидела на ней в том году в апреле… недели 2 точно ела только по диете… в остальные недели начинала чем-то ещё перекусывать… потом пасха… похороны.поминки… и естественно я слетела.Ну предполагаю что -5-6 кг было
я пыталась но меня от яиц тошнит просто. в вк есть группа заходите смотрите читайте отзывы
там дается меню на 4 недели и следуешь строго им, плюс спорт зал, по отзывам уходит 10-23 кг, но нужно строго следовать ей, если сорвешься, заново начинать придется