Девочки кто нибудь пил протеин во время Б? Не хватает белка, вроде ем норму, а по анализам недобор, конечно, я перестала пить протеиновые коктейли, а может зря? Если брать без всяких спорт добавок, просто протеин, чем он может быть вреден? Или уж купить питание для беременных обогащенное? Кто что думает по этому поводу? Просто из пищи организм не весь белок усваивает, а есть яйца десятками или куру килограммами никто не сможет...🤷🏼♀️
Разрешён ли протеин беременным?
Рубрика
Препараты при беременности
Коллаген можно пить, хорошо поднимает белок
Можно? Я вот до него ещё не дошла! Спасибо, буду читать!
Вообще если белка не хватает. То терапевт прописывает белковую смесь «нутризон»
Вот мне не говорили ничего об этом, терапевт сказала больше есть белковой пищи, но это не так работает… надо почитать про нитризон, спасибо!
Мне тоже сначала говорили про белковую пищу, но это не помогло. Сейчас пью эту смесь
Сейчас пойду читать!
У меня от белковой пищи кретоны стали завышать в беременность. Мне гинеколог советовала побольше белковую, а эндокринолог запретил есть белковую пищу в большом количестве в итоге.
Организм сложная штука, одно лечишь, другое калечишь..
На всех протеинах написано, что беременным нельзя) я бы не рискнула.
Я все не смотрела, но там где есть добавки, которые повышают энергию и выносливость 100% нельзя… но чистый протеин тоже можно найти
Мужу развожу его всю беременность) покупали разные, в том числе что-то типа лактомина, который без добавок идёт, даже без вкусовых) но их тоже нельзя 🤷🏽♀️
Я вроде нашла выход, мне тут посоветовали Нутризон смесь
Что за анализы такие? Люди живут всю жизнь, не добирая белка, и ничего с ними не случается, не думаю, что у вас прям критичный недобор, учитывая, что вы вообще в курсе, что белок нужен)
Протеин можно пить.
Обычный анализ крови) белок важная составляющая, как и железо, недостатки железа же люди не игнорят… белок — строительный материал
Я в курсе) это можно было понять из коммента, ну да ладно))) беременность — не тот период, когда стоит заморачиваться набором белка, если пищевая привычка до этого не сформировалась. Если же у вас с белком проблемы, которые могут повлиять на здоровье вас или ребёнка, врач должна была предложить варианты, и это был бы не прот.
Если протеин без добавок, то почему нет.
Экошницы часто пьют