Ненавижу месячные и вовсе не из-за этих чертовых кровопролитий. Нет. В целом именно они не сильно мне портят жизнь. А вот перепады настроения — это жесть какая-то. До месячных я злая как собака. Бросаюсь по любой ерунде. Иногда даже повод не нужен. Под раздачу может попасть кто угодно. Во время месячных что-то пограничное между агрессией и депрессией. По окончанию этих «монстров» я впадаю в натуральную депрессию. Моя жизнь мне кажется ничтожной, кажется, что у всех вокруг все в миллион раз лучше (что не правда). Самооценка уходит дремать под плинтус до нормализации моего эмоционального фона. Дочка ещё повторно разболелась. Думала пронесёт. Темпа была один день. Записалась на понедельник, чтобы справку взять и идти опять в сад. А нет, поторопилась. Сопли сегодня пошли. Чистить не даёт. Ор, крик. И все это на фоне упавшего настроения. Примерно через недельку меня «отпустит» и я вновь стану прекрасной и Справедливой королевой нашего семейного очага. Но чары действуют ровно неделю. Потом я опять превращаюсь в злую ведьму с жаждой крови. Кто нибудь пропивал лекарства может какие-то для нормализации настроения? Пила, помню, цикловиту, совершенно с этим не помогала.
Перепады настроения
Рубрика
Отношения в браке
Да такое же состояние бесячее. У меня муж уже даже знает когда предпосылки этих дней😂😂😂 Всё думаю к эндокринологу сходить чтобы проверить гормоны, а то иногда кажется, ещё чуть чуть и я убью кого нибудь 😄😄😄
Я проверяла гормоны год назад. Один был не в порядке, но мы его выравнивали приемом ок. Гормон выправили, а настроение нет 😂 да, у меня муж тоже знает, что если я начинаю злопыхать, лучше остаться в стороне 🙈
Я пила траву определенную, в определенные дни цикла, помогло. Но советовать не буду, тк многие пьют неправильно и получают сбой. Лучше пойти в Г и проверить гормоны! Потом она назначит что-то для нормализации
У нас с этим карантином закрыли поликлинику, оставили только дежурных врачей
Пустырник премиум пью за неделю до месячных и до конца, там магний и л-трипофан, мне помогает
Да. Наверное стоит магний попить уже. Спасибо 🌸
Вы не одна такая🙈
Это радует, но не успокаивает 😂
Согласна😁
Лучшее лекарство для нормализации настроения — бокал красного полусладкого с вкусной шоколадкой или крутым стейком 😄 я так борюсь со своими монстрами)
Супер
Я худела месяц. Вчера нажралась всякой дряни из кфс. Привет пол кило на весах 🤦🏼♀️ поесть я люблю и еда правда поднимает настроение, но с моей ж опой лучше не прибегать к этому методу)
Да… Тогда красное сухое с яблоком)