Последнее время плохо сплю ночами. Когда укладываю мелких (в 20-21) вроде залипаю. Уложила, иду умываться и все! Сна как не бывало. Или поработаю или порисуютогда, а то и вовсе в телефоне залипну. И не сплю до 3-5 часов.
Последнюю неделю стала вырубаться с детьми, но блин все равно ночтю встану и пару часов не сплю. Хотя это всяко лучше чем не спать полночи.
Вот и сейчас поспала, чай попила, душ приняла. Лежу, наблюдаю, как Ванюша пытается пристроить свою голову)
После кормления спал на боку. При мне только что перевернулся на живот. А улечься нормально не может, походу. И так повернётся, и по другому, и опять поднимется. Глазки стеклянные, спать хочет. Но первый раз на животике пытается заснуть. Не буду мешать)
Может беспокоит что? Я тут тоже одно время плохо спала, как только сдала проект, всё, отрубаюсь
Да, есть одно… Я в принципе знаю, что не так. Но пока все в процессе и не могу отпустить
Аналогично) всё нормализуется
Попробуйте мелаксен. Я за пару дней режим восстановила)
На гв можно?
Не, я знаю как режим вернуть. Но есть объективные факторы, мешающие нормально спать. Пока их не устранить, нет смысла к препаратам прибегать.
На гв не знаю, у нас ив. Нужно посмотреть в инструкции