Начинала я с 78 кг,5 кг позади.И сегодня начинаю с веса 73,2 кг.Кушаю, в основном, что хочу, но стараюсь не кусочничать. Также попробую после 18-19 часов не есть.На этой неделе подключу спорт.
Начинала я с 78 кг,5 кг позади.И сегодня начинаю с веса 73,2 кг.Кушаю, в основном, что хочу, но стараюсь не кусочничать. Также попробую после 18-19 часов не есть.На этой неделе подключу спорт.