Вот прям накатывает периодами, хочу плакать, не могу спокойно сидеть, ничего не хочу, будто что то забыла или что то должно произойти, как перед экзаменами что ли… Все и всё раздражает, хочется забиться одной в угол и чтоб никто не трогал… Ночью уснуть не могу, даже если сильно хочу, то неудобно, то дышать не могу, сердце колошматится, вот будто от волнения что ли…
Может пустырника попить хоть..? Правда никогда он мне особо не помогал…
2-3 день чувство тревоги...
Комментарии
Актуальные посты
У меня вчера так было. Вроде все норм было к вечеру прям резко поменялось плакать хочется апатия. Внутри прям тревога. Уставать стала сильно.
Валерьянку в таблетках можно курсом 10-14 дней.по 1т×3р
Дааа, бывает периодами накатывает. Ни пустырник, ни валерьянка особо не помогают… но попробуйте во рту их подержать и сладкого горячего чая выпить, он помогает расщеплять адреналин
Мне магнерот помогает 👍
Пустырник настойку, курсом👍
Меня тоже такие приступы накрывали, я нашла способ для себя, как только начиналось сразу воды простой выпивала. Может и вам поможет
Спасибо за совет! Попробуем
У меня тоже так сейчас бывает
Спите утром и днём, у меня только так сейчас 🤪
Утром тоже не всегда удается поспать, иногда отправлю всех на работу/школу/садик, тогда могу задремать немного, но редко, обычно кручусь-верчусь и никак не могу уснуть. А днем все дома, это вообще нереально, у нас дети шепотом разговаривать не умеют, ходить тихо тоже, шум гам всегда, а сон у меня чуткий, от любого шороха просыпаюсь
Даа когда семья большая сложнее, не знаю даже как быть, только помощника на пару часов и всех на улицу 🤔