Ранний подъем (5 утра +/- полчаса). Как исправляли? Повторюсь, тема для шарящих. Вариант «уложить попозже» не поможет. Спасибо
22 августа 2011 08:33
Можно глуппый вопрос от совсем не шарящего человка в калясках:1) с какого возраста ездят в прогулке? 2)и ещё, если ребёнок захотел спать в прогулке – она раскладывается в полулежачее и т.д. или нет??? Про трансформеры слышала разное, главное, что они … Читать далее
11 декабря 2012 15:29
Ну сколько можно делать ремонт? Наверное, этот вопрос волнует всех, кто находится в этом перманентном состоянии...
Вот и меня он волнует не меньше!
Начали ремонт где-то в августе, если не считать до этого 3 месяца работы дизайнера над дизайн-проектом … Читать далее
16 апреля 2019 17:14
Не мамская тема,но все же! Надо заменить жёсткий диск в ноутбуке Acer плюс посмотрела,что есть пустой слот чтоб добавить оперативки. Так вот кто нибудь знает форум где можно задать такой вопрос у шарящих людей или кто здесь может подсказать.К слову стоит … Читать далее
А во сколько ложитесь?
Около 8
Мы тоже так ложимся и просыпаемся в 6, хочется продлить сон хотя бы до 7-7:30
Я тоже мечтала раньше об этом, теперь мечтаю хотя бы до 6-6:30
И прям каждый день так просыпается? У нас бывало периодами так и в 4 могла проснуться
Просыпалась в 6, потом перевели часы назад 24го октября, с тех пор встает в 5 или около того...
Ааа ну так по своему режиму она и просыпается, просто ее режим надо чуть передвинуть, ну тогда это вам днём как то вам погулять чуть по дольше и дневные сны подвинуть
Пробовали — не работает(
Кошмар(( это видимо придётся терпеть когда сам настроится режим
Да попозже укладывать тут не работает. У нас периодически тоже такая же проблема, но уже в периоды когда скачок роста и сон плохой… сколько у вас сейчас дневных снов? В 4 месяца у нас резко был отказ от 4го дневного сна. Как перешли на 3 стало лучше
Сейчас 4, т.к. вб еще не вытягивает больше 2 часов, но, видимо, настало время. А в чем заключался отказ?
А какой у вас примерно ритм дня?
Именно на последний сон сопротивляется и трудно уложить и после этого сна ребёнок плаксивый. Потом чуть увеличивается вб и этот сон сходил на нет
Поняла, спасибо)
Просыпаемся примерно с 6 до 7:30. Бодрствуем примерно по 2ч 20 +- потом сон в 8:30-9:30 примерно, около 40 минут. Потом длинный сон около 2-2,5 часов. Опять бодрствуем и последний сон примерно с 17 тоже короткий минут 40-50. На ночь уходим примерно в 20-20:30. Кстати мне в вашем возрасте помогло то, что именно длинный сон я старалась устраивать ребёнку в первой половине дня.
Довольно резко у нас увеличилось вб. Вы уже лучше вместо 4 сна старайтесь на ночь класть хоть это и будет чуть раньше
У нас это будет 4 часа дня, это очень рано( еще вб не увеличилось, и она на 4 сон нормально ложится) но спасибо)
Ох тут так всё индивидуально. Да 4 рано конечно. Скоро всё нормализуется. Период такой. Мы вот только прошли эти изменения со сном в 4 месяца во время скачка роста и сын так стал хорошо спать так вот следующий скачок произошёл который 5,5 мес. Так что терпение только )
Я насильно не укладываю ребёнка спать днём. Мы просыпаемся делаем дела, я обязательно стараюсь каждый день делать массажики и гимнастику это их выматывает, каждый день мы плаваем в ванной мин по 15 с игрушками. Спим мы только на улице днём. Раза 2-3 хожу гулять чтобы спала на свежем воздухе, спим днём мин по 30 если она спит уже час на улице я иду домой и если она не проснулась то спит дальше в коляске дома. В итоге у нас получается 2-3 сна днём. Никогда не делаю в комнате темно так как не дай бог ребёнок перепутает день с ночью слышала о таком ни раз ??♀️ ну и Вобщем массаж гимнастика ванна игрушки иногда мультики смотрим мин по 5 иногда книжки читаю
Путают день с ночью не из-за этого, и затемняют не с этой целью, но все равно спасибо)
А ну наверно я особо не углублялась в эту тему )))) я просто логически и интуитивно этого не делала )) какой смысл она же днём спит а не ночью, чтобы ребёнок привыкал спать на свету)))все таки уже 4 мес
Со светом сложнее спать, мелатонин не вырабатывается, сон не такой качественный. Не перепутает день с ночью)
Тоже подъем был в 5-5:30 до 1,5 лет. Только после 1,5 лет стал позже вставать.
Жесть
Не то слово! Особенно если учесть, что я сова!
Ну я не сова, но все равно глаза продрать сложно(
В такое время происходит выброс кортизола, поэтому многие дети просыпаются. Я бы варьировала время ухода в ночь, преимущественно ранний уход, чтобы ребенок успевал высыпаться. Но не сильно. Не так, чтобы сегодня она уснула в 9 вечера, а завтра в полночь. +-15 минут можете двигать смело.
Да и так рано укладываю, все равно встает в 5… скорее всего, днем досыпает то, что не доспала ночью(
Рано это во сколько?
Если не высыпается ночью, конечно будет добирать сон днем, спать же хочется. Вам уже можно подумать про введение ассоциаций на сон. Ими можно будет продлевать этот чуткий утренний сон еще на пару циклов
Это до 8 вечера, но сегодня поняла, что раз встает в 5, то и ложиться должна в 6-7… недосыпает
Попробуйте в 7 уложить и посмотрите, как встанет. Может наоборот проспит дольше. И подумайте над ассоциациями, они упростят вам жизнь
У нас ассоциация — грудь, но она помогает только на полчаса буквально
Я так поняла, что она днем слишком много спит у меня, т.е. что не досыпает ночью, восполняет днем
У нас был в 6 подъем долго, только когда на один сон перешли в 1,2 стал вставать в 8. До этого никак не могла сдвинуть(
6 — вариант нормы… мне бы хотя бы так...
Ну да, но для меня и 6 тяжко, а бывало и под 6 вставал?
Такая же проблема. Сказали подбуживать. Не работает. Независимо во сколько уложу, в 19.30 или в 21.30… днем спит 4 раза по 40 минут, или 30 минут. Мало короче. Мне дали ссылку на девочку в инсте, кину в личку. Она рассказывает про эти проблемы.
Спасибо!)
У мелкого тоже такой период был. Пробовала наоборот раньше класть спать. Несколько раз помогало. В итоге, сейчас перешёл на 2 дневным сна и стал просыпаться позже
Долго длилось?
Да, вот сейчас почти 9 месяцев. Недели 2 только стал просыпаться после 6 утра. И несколько дней назад ближе к 7 утра только начал просыпаться.