Всем привет👋
Девочки, наверняка, эта тема обсуждалась ни раз, но все же спрошу.
Как е витамины вы пили в период планирования беременности!?
Я сейчас пью:
Элевит;
Омегу;
Витамин д;
Йод;
Хочу посоветоваться с врачом на счёт селена и цинка, читала, что эти витамины тоже необходимы в период планирования. Вы их принимали!?
Вообщем, поделитесь, что пили на этапе планирования беременности! Уверенна многим пригодится информация🤗
Фемибион же хвалят.
Мне врач сказала, что он мне не подходит...
А почему не сказал?
Сказала, там фольки мало, кажется 200 мг.
Так фольку, можно же добавить самой. Я просто слышала что элевиь довольно тяжёлые витамины
У меня простая фолька не усваивается( поэтому назначили Элевит, врач сказала, фолька а этих витаминах в активной форме. Мне их перенатолог в первом роддоме назначила, а потом врач ЭКО в мать и дитя. Но, не знаю, почему они так хвалят Элевит… есть у меня вопрос к этим витаминам… спрошу на след. приеме у врача. Я бы вообще всё по отдельности пила а не скопом.
Просто у многих береиегяшек о них отзывы не очень, но если врач советует и тебе идут...
Да не понятно, гомоцистеин на них снизился, но усваивается ли фолька из них тоже вопрос😟
А можно сдать интересно на содержание фольки в организме, ну как на витамины сдают.
Да, можно сдать анализ на фольку) хочу сдать, посмотреть, как работает элевит)
Настюша вообще ничего не пила ни с кем, я вообще приверженец меньше химии и лекарств тем лучше
Привет🌷 отчасти согласна, но без фольки мне не обойтись точно😁
Ну чуть чуть можно ☺️🥰
😘
Воз не рекомендует комплексные витамины. Я их и в беременность не пью. Только йод, фолька и д в планирование. Сейчас железо добавила и ограничилась. Вы печень просто себе убьете огромным кол-вом витаминов. Это тоже опасно все таки
Не такой уж огромный у меня список🤔 про селен и цинк ещё не обсуждала с врачём. Но вы правы, тут про печень надо думать, конечно же.
Принимать лучше после консультации у врача. Неправильно принимая они не усвоятся и печень угрохают
Вы правы!
Ничего не пила, вообще считаю, что любые витамины и добавки нужно принимать по назначению врача, после сдачи анализов. Вообще не меняла рацион и моцион, как любила фаствуд и пиво, так и продолжала их употреблять — анализы отличные.
После консультации с врачем- это конечно, я все витамины пью по назначению врача))
Цинк, магний еще можно добавить. Элевит плохие витамины.
Про цинк хочу уточнить на следующем приеме у врача. Почему Элевит плохие витамины!? Мне перенатолог в роддоме их советовала и моя врач которая к ЭКО готовит 🤔
Потому что там формы витаминов очень плохие. Та же фолиевая? Вы сдавали анализ на фолатный цикл? Нет мутаций? Магний в самых дешевых формах, которые почти не усваиваются, Е нужно пить обязательно комплекс токоферолов, Б12 плохая форма, кальций, цинк.
Да сдавала, есть поломки в фолатном цикле. Врач сказала, простая фолька не усваивается и прописала элевит, где фольки 800 мг., как я поняла, это повышенная доза. Гомоцистеин был почти 13 на Элевите снизился до 6.
А вы какие витамины пили!?
Элевит пронаталь же? Сейчас состав посмотрела, там обычная фолиевая кислота, просто ее 800 мг. Где написано "фолиевая кислота", это как раз та фолька, котарая не усваивается, если есть мутации в фолатном цикле. Усваиваться будут либо метилфолат, либо фолиниевая кислота.
Смотря какая мутация еще. Если гомоцистеин снижается, значит фермент все же вырабатывается.
Я за айхербовские в основном. Но естественно нужно состав смотреть, так как там тоже много ерунды всякой.
Подскажите пожалуйста, я в этом мало что понимаю… перенатолог назначинала Элевит пронаталь, да, там фольки 800 мг, тогда гомоцистеин был 13. Сказала, посмотрим, как снизится гомоцистеин на Элевите. Через три месяца сдала гомоцистеин и пришла к перенатологу, гомоцистеин=6, врач сказала, продолжать пить элевит. Хотя я тоже читала, в связи, с поломками в фолатном цикле, про метилофолат… перенатолог сказала, что элевит пододит… мой врач, которая готовит меня к крио, тоже сказала, продолжать пить элевит. Подскажите, может стоит ещё раз проговорить с врачём этот момент!? Если честно у меня в этом вопросе большие сомнения😔
Ну вот честно, я бы поменяла все же Элевит. Метилфолат может не всем хорошо идти тоже, давать возбуждение и т.д., в этом случае пьют фолиновую кислоту. В общем, либо то, либо это, либо смесь. У вас снизился гомоцистеин, значит мутация гетерозиготная, возможно (это уже по анализам видно, конечно) и часть фолиевой все же перерабатывается в метилфолат. Но сколько фолиевой при этом не усваивается и просто циркулирует в крови — тоже не понятно. То же и б12 касается. Он тоже участник фолатного цикла. Цианокобаломин плохой вариант. Что касается других витаминов и минералов, то же самое. Есть формы которые практически не усваиваются организмом, поэтому нужно выбирать исходя из этого. Ну соответственно, чтобы перед беременностью закрыть все дефициты в организме.
Спасибо большое за развернутый ответ🌷🌷🌷 буду разбираться, на врача сильно не полагаюсь в этом вопросе, все перепроверяю.
Правильно. Ну и к тому же врачи сейчас вправе назначать только аптечные зарегистрированные препараты. Поэтому часто так и получается.
🌹🌹🌹
А вы врач? Столько знаний 😱
Нет, не врач. Нутрициолог