Думала будет сложнее соблюдать режим, но пока очень даже все нравится)
Столько положительных моментов)
1) Перестал беспокоить желудок😊У меня гастрит ещё со школы, но никогда не соблюдала диету и очень люблю все вредное… а сейчас уже 5 день даже не беспокоит))
2) Чувствую себя легче )
3) Настроение улучшается глядя на весы😂😁
Следующее взвешивание будет через неделю)
Почему весы на ковре сиоят?! Обязательно должны стоять просто на голом полу!( где то читала что ковер погрешность дает) я тоже худею, а то после вторых родов чувствую себя коровой)))
Это ковролин и он тонкий) Проверяли на полах, ковролине и один и тот же вес))Вот и я после вторых родов так же(
Я стараюсь пп соблюдать и в фитнес хожу
Вы молодец 👏.Я начинала с 96 и сейчас мой все стоит пока что на 89-88
Спасибо))Вы тоже молодец))Я тоже весила 94(( в 2019 взялась за себя и скинула до 68 потом сорвалась и взялась только сейчас( временами садилась на диеты и потом опять срывалась, а итог на 2020год 65,500 и вот только сейчас решилась))