Девочки- спортсменки, поделитесь когда начали бегать понемногу? Через месяц, это реально? Хочу в зал не могу...😪
Когда начали бегать после КС?
Рубрика
Похудение
Девочки- спортсменки, поделитесь когда начали бегать понемногу? Через месяц, это реально? Хочу в зал не могу...😪
Через три месяца, когда начала ощущать мышцы живота и не было никаких болей. Знакомая девочка начала активно тренить через три недели, но это опасно, можно без матки остаться
Через сейчас)) два месяца прошло
Фух… надеюсь как то также. А то везде пишут полгода ничего нельзя. Это же нереально столько ждать!
Ну пишут, что нельзя любовью заниматься два месяца, а я уже через неделю к мужу приставать начала. Много чего пишут. Смотрите конечно по состоянию своему. Если поймёте, что готовы, то бегите на здоровье)