Всем привет ???? уже 5тый день моего худения!!! Скажу честно, как худею я — это не сложно, я уже наедаюсь маленькой порцией)) но если честно, я не знаю что поделать с головой, точнее мыслями (( съела я к примеру супику, живот полный… А головой мне как бы говорит " вкусно, еще бы одну порцию " ? эх терпим
Но увы вчера весь день была на ногах, нечего не ела?с мужем зашли в столовую и немного позволила лишнего, даже много ????? но после того я не ела до следующего дня...
У меня вот главная проблема вода! Её то я люблю и пью перед и после еды, но как забегаюсь сразу забываю ((
С сегодняшнего дня я решила избавится от хлеба… Теперь мои все блюда будут без закуски хлеба)) конечно я не собираюсь отказываться от булочек или ещё чего, я их итак мало кушаю ( раз в неделю или вообще раз в месяц порой)! Так что главное убрать хлеб, а остальное мелочи)

Мне вот интересно я хоть чуточку скинула или нет ??? так охото встать на весы, но увы хочу хотя бы немного понятнуть интригу ??