Очень хорошо поддерживает и повышает иммунитет витамин Д. Подруга, она врачом работает, посоветовала попить витамин Д, взяла минисан д3. Сейчас всей семьей его принимаем! Он в форме жевательных таблеток – удобно очень, разжевал в вовремя еды и все.) Самочувствие у всех отличное)
Начните с витамина С, у Эвалар шипучие таблетки до 300 р можно купить, а там уже посмотрите по ситуации, может быть надо будет еще витамин Д и цинк добавить.
возможна нехватка витамина д, лучше сдать кровь на уровень витаминов, тк избыток тоже вреден, в зависимости от результата назначается лечебная или профилактическая доза
Очень хорошо поддерживает и повышает иммунитет витамин Д. Подруга, она врачом работает, посоветовала попить витамин Д, взяла минисан д3. Сейчас всей семьей его принимаем! Он в форме жевательных таблеток – удобно очень, разжевал в вовремя еды и все.) Самочувствие у всех отличное)
Супрадин, берокка
Что-то про супродин я читала что он вообще нем о чем, трата денег