Вот умеют же люди худеть! Встретила вчера подругу, которую две недели не видела! Глазам не поверила, так похудела хорошо! Сидела на овсяной диете, с утра овсянка и на обед и ужин с небольшими добавлении типа яблока, салата, отварного мяса. Кто что знает про такую диету? Решила тоже так попробовать. Сегодня на завтрак, обед и ужин овсянка была на воде, яблоко одно. Лежу и думаю как бы весь холодильник то не сожрать…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

Вы главное пейте за 20 минут до приёма пищи тёплую сырую воду… И будет вам счастье… И вес порции не больше 300 гр. Ну конечно же без сладкого и мучного))) это говорю вам я… Которая за 6 недель похудела на 9 кг)

Пожаловаться
Redfox

Ну ещё через две недели посмотрите на подругу, скорее всего она вернётся к прежним размерам ) если кончено после такого резкого похудения не начнёт правильно питаться и не будет поддержать это таким способом

Пожаловаться
ПаNда

Бегите от таких диет, мало того что вес вернётся "с дружками" так ещё вы убьете обменку свою....

Пожаловаться
Mommy

А зачем? Вы поймите, диета, тем более такая, это не выход. В итоге будет срыв, если вы уже сейчас голодны, и вы наберёте ещё больше, и с каждым разом эти набранные килограммы будет все сложнее и сложнее сбросить. Я на ПП хорошо похудела, соблюдайте водный режим

Пожаловаться
Светлана Алексеевна

С такой диетой скажите до свидания своему гормональному фону. Потом наберете в 2 раза больше. Можно похудеть и правильно питаясь

Пожаловаться
Виктория

Мне прям тоже захотелось на эту диету сесть 😀ибо все не выберу подходящую

Пожаловаться
Ирина

С такой диетой как пришло, так и вернётся легко. Образ питания должен поменяться, за 2 недели чудо не произойдет