Какой вы пили или пьёте? Какой выбрать?
17 ноября 2009 18:01
Часто судороги начинают беспокоить будущую маму в первые месяцы беременности на фоне повторяющейся рвоты (раннего токсикоза). Судорожные сокращения икроножных мышц или мышц кисти (реже — мышц лица, расположенных вокруг рта) обычно возникают ночью, во … Читать далее
10 декабря 2010 10:29
Беременная женщина, уставшая за день, вечером ложится наконец отдыхать. Но что это? Резко, внезапно, причиняя сильную боль, сжалась икроножная мышца, расположенная на задней поверхности голени. Стопа разогнулась, вытянулась, словно бы желая «встать … Читать далее
13 октября 2011 08:33
Судороги. Судороги ног при беременности. 26.03.2007 Беременная женщина, уставшая за день, вечером ложится наконец отдыхать. Но что это? Резко, внезапно, причиняя сильную боль, сжалась икроножная мышца, расположенная на задней поверхности голени … Читать далее
Кальций д3 никомед мне прописал гинеколог
Спасибо 😉
Не надо пить кальций отдельно, пейте в комплексе витаминов для беременных. Если отдельно будете пить, то у ребенка кости раньше времени закостенеть могут! Ешьте лучше сыр, творог, сметану, молоко пейте. Из натуральных продуктов кальций лучше усваивается и передозировки точно не будет!
Молочку не могу употреблять вообще. Из всего только сыр ем и то не каждый день. У меня дефицит идёт сильный кальция из-за двух беременностей подряд. Болят кости, ресницы и волосы никакие.
Оладушки готовьте, они же на сметане или кефире делаются, блины, пирожки или булочки с творогом. Старайтесь. Но если у вас реально дефицит, то простые таблетки кальция глюконат в аптеке продаются. А ресницы и волосы — это не кальций, а просто нехватка витаминов. Вам просто нужно ещё комплекс витаминов пить, фрукты, ягоды есть, пока осень и есть возможность.
Пью витамины, но что-то результата не видно особо .
Ну они хотя бы поддерживают витаминный баланс. Уже лучше, чем если бы вы вообще ничего не пили...)))
Согласна. Но решила ещё кальций попить. Врач добро дала, а какой не сказала .
Самый дешёвый и простой — кальция глюконат. А мела хочется?
Ну не то что б хочется, но думала лизнула бы 🤣
В жк бесплатно выписали, до сих пор упаковок 5 лежит 😅😅😅
Обычный в аптеке мне кажется у него даже названия нет