Организм уже не тот. Третий ребенок, восстанавливаюсь быстрее, чем в прошлые разы. Но ощутим недостаток витаминов. Гемоглобин низкий и вот с ногами беда была. Просто пипец, если честно, на третий день 'авось пройдет' к ночи ныло так, что рыдать охота было. Сгоняла за Кальцемином. Выпила капсулу в ночь, и утром уже намного легче, не ожидала, если честно. Но хоть радость существования появилась, честное слово.
Я вообще себя последние 5 месяцев чувствовала как женщина лет 100+. Кажется, что только сейчас организм в порядок приходит. Гемоглобин хоть повысился и ферритин. Мне двойную дозу железа назначили, цинк, магний Б6 и витамин Д
Вот надо и мне анализ сдать, а то тоже бабкой себя чувствую. Все болит, голова кругом((
Есть элевит для кормящих там все не обходимые витамины
Я пропила два курса после родов:) и в беременность их пила, даже в две — классные витамины. Раньше таких проблем у меня не было. Старею, видать😁