Девочки у кого-то появился сахарный диабет во время беременности? У меня сахар входит в норму, но врач боится что может повыситься, поэтому сказала сесть на диету. Кто сталкивался? Чем вы питались? Может у вас готовый рацион есть?
Ярославль!!! у кого появился новый канал с мультиками МУЛЬТ???
10 июня 2014 16:40
Девочки, у кого появился новый канал МУЛЬТ? не могу его найти среди 69 каналов((((. может, у кого есть, тот подскажет, между какими он каналами???
12 февраля 2016 10:11
5 апреля 2016 12:20
У меня тоже в норме были анализы 5.1, но из-за того, что в семье есть диабетики и плюс врач сказала, что у беременных другая норма, мне тоже посоветовали соблюдать диету. Я убрала сладкое, только мороженое раз день обязательно ела ? без него не могу до сих пор. Если хотелось углеводов, то 1 кусок безглютенового хлеба меня выручал. Ну и раз в 10-14 дней ела типа булочки что-то или круассан если хотелось. А если нет, то не ела. На ночь сладкие ягоды и фрукты не ела. Например, виноград на ночь не ем до сих пор. В интернете можно посмотреть гликемический индекс продуктов и исходя из этого решить что в какое время суток лучше употреблять и в каком количестве. Щас у меня глюкоза держится на 4.3-4.5. И я даже уже иногда по утрам себе начала хлеб из тяндыра позволять и темный шоколад )) в принципе, как начала такую диету, я себя стала намного лучше чувствовать. Лёгкость появилась
Да я прочитала в интернете уже огромные статьи ? от чего уже и запуталась ) сладкое почти не ем, но исключу уже окончательно, сложнее для меня с соками, я покупаю натуральные соки практически каждый день ??♀️ это хорошо пока аппетита нет, ничего не хочется ? а на больших сроках как себя сдержать.
Ну, я пила гранатовый сок. Но муж дома делал. А щас вот снова появились гранаты и снова я начала пить. Опять таки, тут уже учитывайте время суток. Я не знаю насколько мой метод правильный, но мне помогло. В принципе, я особо не напрягаюсь.просто знала что это во благо мне и малышу. Этот стимул помогает не хотеть кушать бургеры и Торты постоянно. Опять таки, единственное я раз в день пломбир ем. Возможно, этой доли недозволенного хватает моему организму ?
При постановке на учёт поставили гсд, я в шоке была ?♀️ ограничивала сладкое, потом сдавала анализ на глюкозу и на 7м месяце анализы- сахар был отличный
Спасибо большое, я вот сегодня на учёт вставала, у меня по анализам в норме, а врач все равно говорит для страховки нужна диета ??♀️
Да врачи любят наводить панику, сажать на диеты и тд. Хотя если у вас анализы норм, для чего лишние мучения с диетами? ?♀️
Да врачи любят наводить панику, сажать на диеты и тд. Хотя если у вас анализы норм, для чего лишние мучения с диетами? ?♀️
Чтобы вдруг не поднялся, подстраховка такая, вот завтра опять пересдам, теперь не знаю в месяц 2 раза наверно как минимум нужно будет сдавать следить.
Безуглеводная диета была. В интернете посмотрите или к эндокринологу сходите.
Спасибо, у меня в норме все анализы, просто она говорит для страховки. пока и так нет аппетита, сейчас даже не знаю что буду есть ??♀️