Девочки, всю жизнь хожу в спортзал, теперь беременность, как быть? Можно ли продолжить с др весами или лучше йога для беременных? Кто нибудь сталкивался с такой проблемой кто занимается спортом?
Девочки, всю жизнь хожу в спортзал, теперь беременность, как быть? Можно ли продолжить с др весами или лучше йога для беременных? Кто нибудь сталкивался с такой проблемой кто занимается спортом?
Если занимаетесь давно и организм привык то просто смените нагрузку, у меня одноклассница до 8 месяца с железом занималась, на дайте конечно
Спасибо, думаю это подойдёт, если гинеколог разрешит
Мне сразу запретили любые физ нагрузки. Нужна консультация врача
Спасибо))
Я много Б вижу в спорт зале, фигачут лучше меня ?
? ? ? ? Видимо и правда надо смотреть на состояние свое
Ага?
Лучше йогу) после родов продолжите, не переживайте
Спасибо, тяжело просто свыкнуться с др периодом жизни))
Все индивидуально, спросите своего гинеколога. Я со своими угрозами забыла о физ нагрузках
То есть гинеколог сможет ответить на этот вопрос? Попаду к ней в понедельник, лучше без обследования не заниматься пока?