Здравствуйте девочки! Как ваши дела, односрочницы? Недавно, где то 2- 3 дня я делаю разминку, как бы растягиваю мышцы( шея, руки, круговые движения тазом) и знаете мне это очень приятно делать, какое то расслабление что ли, мышцы, все косточки встают на место. И вчера вечером заметила и сегодня, что в тазу прям в самом внутри или в глубине в лобке, в промежности какая то боль, но она не постоянно, а в основном в тот момент, когда́ выполняю эти движения́ и так сказать растяжки. Иногда бывает, когда сижу на одном месте, особенно если долго, то приобладает болевой порог, сразу чувство неудобно́ сидеть, как то больновато. И вот уже думаю, нафига начала этим заниматься ( такие упражнения) Но мне как то приятно, делать эти разминки, зарядку. Но вот начала переживать из за этой боли в тазу и в промежности. Надо наверное постараться не выполнять эти растяжки( разминки)? У кого то может так было?? Поделитесь пожалуйста! 10 сентября на приём, спрошу конечно у доктора. Спасибо Всем девчонки, что даёте всегда дельные советы и поддерживаете в трудных ситуациях! 🌺🌺🌺🤗