Девочки поделитесь пожалуйста кто худеет, какого питания придерживаетесь? На том же ютубе столько видео, начинаешь смотреть и столько воды, может кто то из вас посоветует проверенное меню, или каналы. Больше всего меня беспокоят прыщи, я усыпана ими, пузо торчит, целлюлит, хотя так кто меня видит, думает, что я стройная, а если посмотреть на меня в белье 🤦♀️🤦♀️🤦♀️ ходила с дочкой к педиатру, она диетолог ещё, она сказала исключить молочку, фрукты, сладости. Ну это понятно, я например люблю чаи гонять, тогда не пить совсем, больше готовить, как это все успевать, или может мотивации какой то мне не хватает, запуталась, но внешний вид мне мой не нравится совсем.