И как с этим бороться? Постоянно при ходьбе головокружения.У меня шейно-грудной остеохондроз и пще межребпрная неврология, но шея при этом не болит, и на работе постоянная чувство усталости, хотя работаю в офисе.
И как с этим бороться? Постоянно при ходьбе головокружения.У меня шейно-грудной остеохондроз и пще межребпрная неврология, но шея при этом не болит, и на работе постоянная чувство усталости, хотя работаю в офисе.
Валик под 3 зоны по 5 минут, шея, грудь, поясница.
Работа в офисе в основном сидячая, вот Вам и отдаёт (возможно), если чаще всего сидите, в одном положении, это тоже сказывается, например у таксистов/дальнобойщиков тоже есть подобного рода проблемы из-за сидячей работы. Делайте почаще разминку по мере возможности.
А вы что-то принимаете для того, чтобы смягчить симптомы остеохондроза?
Шея и у меня не болит, а вот голова болит адски из-за шейного остеохондроза.
Массажной подушкой массаж дедаю
Так нужны же лекарства. Я бы на вашем месте к неврологу записалась. У меня остеохондроз всех отделов позвоночника. Болело все: и спина и голова. Назначили лечение и в целом уже около двух лет ощущаю себя человеком
Так я тоже уже года 2 у невролога лечусь, и физио проходила, и уколы, и таблетки и на массаж ходила, и иглоукалывание делала
Мне капсулы назначали, с айхерб заказываю
Может гимнастика
У меня тоже
Ужасно это
У вас постоянные головокружения при ходьбе ?