Хондрос...
Сходила к терапевту записали на рентген спины полностью захватит и шейный отдел. Начала ныть поясница сковывает затылок напряжение в плечах шее, затылке. Но поясница давно так не ныла конечно.вообщем хондрос однозначно есть. Дали рекомендации по гимнастике и ждут на повторный приём уже с результатами рентгена. А там будет назначено уже лечение. Кто как лечил хондрос? Полностью его не вылечить на сколько я знаю конечно. Массаж пока она запретила без результатов. Хирург сказал от плоскостопия которое не лечили с детсва может ломить поясницу всё взаимосвязанно вот так вот