В общем такие дела, пару недель назад дочка путала день с ночью, я естественно тоже, сейчас у неё график сна нормализовался, а у меня нет. Муж на больничном сейчас с ней сидит днём, а я сплю так как ночью не могу спать и не могу нормализовать сон, все спят, я бодрствую. Не знаю что делать уже. Сегодня утром уснула только в 7, и встала в 8 по делам и пришла домой в обед и вырубилась до вечера, опять с дочкой сидел муж. Как вообще нормализовать сон не пойму((