Гв

Больше часа редко выдерживает(((( только когда спит. Набираем очень даже хорошо. Не пойму как увеличить промежутки .

Днём от 1.5 до 4 часов. Ночью с полуночи до 7-8 утра

Днём где-то каждые 1,5 часа, а ночью когда как, в 20 уходим на ночной сон, в 21:30 стабильно потом в 12 и дальше когда как, от часу до 4 часов перерыв

1,5 часа днём) ночью кушает в 12, потом в 5-6 утра