Какие продукты поднимают гемоглобин?

🙃


Анна
09433

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алёна

Если уже низкий, то продуктами к сожалению вряд ли поднимите. Я пыталась… и гречку, и печень, и гранаты и яблок по 30-40 шт.в день есть, но вчера всё таки отправила мужа в аптеку, 2 день пью таблетки, иначе просто падать уже начала, слабость

Пожаловаться
Нюта

Зелёный горошек консервированный хорошо поднимает, я как то банками ела, хорошо поднял, печень, яблоки.

Пожаловаться
Drakocha

Печень, говядина, орехи, гранат, гречка, яблоки, авакадо, свекла. Но их надо жевать целый день, чтобы толк был. Они поддержать могут, а поднимают очень долго

Пожаловаться
karinka

Печень, мясо. Никакие фрукты -овощи -ягоды не помогут.

Пожаловаться
karinka

А вообще- только лекарства.

Пожаловаться
Анастасия

Продукты практически не поднимают, препараты да

Пожаловаться
Катерина

Печень, я её так обожаю. Но мне наоборот надо понижать гемоглобин ((

Пожаловаться
Annabelle Lee

Гранат, печень

Пожаловаться
Lisa

Свёкла, печень, красные ягоды. Витамины с железом. Гранатовый сок.
Я пила сироп из ягод и гранаты тоннами ела.