Если уже низкий, то продуктами к сожалению вряд ли поднимите. Я пыталась… и гречку, и печень, и гранаты и яблок по 30-40 шт.в день есть, но вчера всё таки отправила мужа в аптеку, 2 день пью таблетки, иначе просто падать уже начала, слабость
Печень, говядина, орехи, гранат, гречка, яблоки, авакадо, свекла. Но их надо жевать целый день, чтобы толк был. Они поддержать могут, а поднимают очень долго
Какие продукты поднимают гемоглобин? В первую очередь это зелень: шпинат, петрушка, укроп; мясные натуральные продукты — печень говяжья, печень свиная, печень куриная (в меньшей степени); печень трески (консервированная или жаренная. Так же гречневая … Читать далее
Давайте-ка, завязываем с агрессивными комментариями, которые не имеют отношения к вопросу: какие продукты поднимают гемоглобин!!!
Задолбали уже, умники хреновы, писать чушь и обси*ать меня, что я не хочу принимать таблетки. И писать, как жалко моего … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Если уже низкий, то продуктами к сожалению вряд ли поднимите. Я пыталась… и гречку, и печень, и гранаты и яблок по 30-40 шт.в день есть, но вчера всё таки отправила мужа в аптеку, 2 день пью таблетки, иначе просто падать уже начала, слабость
Зелёный горошек консервированный хорошо поднимает, я как то банками ела, хорошо поднял, печень, яблоки.
Печень, говядина, орехи, гранат, гречка, яблоки, авакадо, свекла. Но их надо жевать целый день, чтобы толк был. Они поддержать могут, а поднимают очень долго
Печень, мясо. Никакие фрукты -овощи -ягоды не помогут.
А вообще- только лекарства.
Продукты практически не поднимают, препараты да
Печень, я её так обожаю. Но мне наоборот надо понижать гемоглобин ((
Гранат, печень
Свёкла, печень, красные ягоды. Витамины с железом. Гранатовый сок.
Я пила сироп из ягод и гранаты тоннами ела.