3 дня назад утром 2 раза были сильные судороги. И у меня до сих пор 3 день болят икры, по утрам встать очень сложно, еле еле хожу пока не привыкли, если сижу на одном месте долго, встану начинаю хромать… на правой икре чувствуется ,что вены до сих пор стянуты.. кошмар просто. Когда это все пройдет? Пью Ротавит кальциум
После родов) у меня так было. магний не помогал
Ходите чаще через боль и ешьте утром по 2-3 бананчика жёлтых, но не переспелых. У вас недостаток магния, в бананах его много. У меня так было в первую беременность, во вторую только началось и я бананами спаслась ?
У меня судороги, если я мало двигаюсь. Каждый день выхожу по два часа гуляю — день, два пропущу и все, ночью вскакиваю от судороги потом икра болит. Ходите и ходите много
От судорог магний, кальций вообще не по этому вопросу
Мне магний при судорогах помог.